Wyobraź to sobie!

oczy na świat i w sposób lekki, acz merytoryczny, przybliżać nam konkretne kwestie. Dr Łukasz Jach w swojej książce przedstawił nam psychologiczną opowieść o bujaniu w obłokach. Jakie ciekawostki przygotowała dla nas wyobraźnia? Wyobraź to sobie! Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego tak często bujamy w obłokach? Dlaczego często nie jesteśmy w stanie się skupić, a uciekamy myślami hen gdzieś tam daleko? Zawsze fascynowała mnie wyobraźnia, w końcu już Anne z Zielonych Szczytów powiedziała nam, że bujna wyobraźnia to tylko zaleta i trzeba być otwartym na świat. A przecież wyobraźnia to takie potężne narzędzie! Możemy wizualizować sobie sukces (lub pasmo porażek) czy dzięki fantazji poprawiać relacje z partnerem. Nie spodziewałam się, że każdy inaczej buja w obłokach. Dr Łukasz Jach pokazuje nam, co przychodzi jako pierwsze do naszej głowy: słowo, myśl, a może dźwięk, kształt? Początkowe rozdziały poruszają wiele psychologicznych podstaw, których język może się momentami wydawać za skomplikowany. Autor starał się zapewne zbudować fundament wiedzy w głowie czytelnika, lecz może to przytłoczyć osobę zupełnie niezwiązaną z psychologią. Konstrukcja książki przypomina tę z publikacji naukowych, skupiająca się na wynikach badań naukowych, a dopiero później następuje przekazanie ciekawostki. Jest to forma, która idealne sprawi się dla osób lubiących doczytywać książki popularnonaukowe i dawkować sobie wiedzę. Brakowało mi trochę ciekawostek, przykuwających uwagę i zaskakujących czytelnika. W końcu nie ma co się oszukiwać, czytelnik też stara sobie wyobrazić to, co będzie na niego czekało w książce. A ja lubię same soczyste ciekawostki! Czego się dowiesz? Wyobraź to sobie to pigułka wiedzy o wyobrażeniach, fantazjach i obrazach, które spontanicznie pojawiają się w głowie. Bo jeśli poproszę Was o wyobrażenie sobie jabłka, to czy wszyscy zobaczycie przed oczami czerwony czy zielony owoc? Wyobraźnia lubi płatać nam figle. Nie sądziłam, że każdy z nas inaczej zapamięta wypadek samochodowy, bo pamięć będzie silnie konkurować z obrazami z wyobraźni. Dr Łukasz Jach w sposób konsekwentny odkrywa przed nami kolejne warstwy tajemniczości, krok po kroku wprowadzając nas w świat fantazji. Jak wielu ludzi snuje fantazje o morderstwie? A jak to wygląda z naszą seksualnością? Czy fantazjowanie o naszym partnerze jest w stanie poprawić nasze relacje? O czym fantazjujemy? Czego pragniemy? Czy zdradzanie wpływa na jakość nasienia? A jaką pozę przybieramy, gdy szukamy partnera? Czy jesteśmy innymi ludźmi? Dr Łukasz Jach merytorycznie przedstawia wyniki badań, które mają wytłumaczyć coś, co wydaje nam się oczywiste, naturalne. Tylko nagle się okazuje, że każdy z nas inaczej wyobraża sobie rzeczy, a bujanie w obłokach może mieć różne rejony. I co tu można powiedzieć: ogranicza nas tylko wyobraźnia! Czas na ćwiczenia! Wyobraź to sobie wyróżniają ćwiczenia, które przygotował autor, aby rozbudzić wyobraźnie czytelnika, a w niektórych przypadkach rozruszać szare komórki. To naprawdę niesamowita sprawa, bo nie spotkacie takiej formy w żadnej książce. Lubię to, jak lektura skłania do refleksji. Nagle zaczynamy się zastanawiać nad kwestiami, których złożoności nie widzieliśmy wcześniej, albo które zaczynają nabierać dla nas nowego znaczenia. Dzięki Wyobraź to sobie rozpoczniesz przygodę o krainie wyobraźni od pożądania, strachu i morderczych inspiracji. Nagle się okazuje, że wyobraźnia może pełnić terapeutyczną funkcję, a psychologiczne pułapki naszego umysłu stają się niezwykle fascynujące.

różnorodnego zbioru książek z gatunku popularno-naukowego. Nie trzeba się ich jednak obawiać, wszystkie tytuły napisane po ludzku, więc mimo że oczywiście wymagają skupienia, to i dostarczą czytelnikowi sporo przyjemności. Ta książka jest dosyć krótka (niewiele ponad 200 stron), ale bogata w informacje. Skupia się na szerokim pojęciu wyobraźni i omawia ją w naprawdę wielu aspektach. Bo przecież nasz wyobraźnia jest bogata i nieskończona, prawda? No, jest kilka ograniczeń, które wpływają na to, jak ona funkcjonuje. Książka podzielona jest na osiem rozdziałów, w których umawiane są inne zagadnienia – od opowieści o tym, jak wyobraźnia mogła funkcjonować u naszych przodków, poprzez opis tego, po co jest ona u dzieci, aż do opisu jak przydaje się w życiu codziennym i jak możemy ją wykorzystać, by żyło nam się lepiej. Autor posługuje się fajnym językiem, często nawiązuje do popkultury dzięki czemu zagadnienia łatwiej zrozumieć. Znajdziemy tu też sporo opisów eksperymentów, a i dysfunkcji wyobraźni. Każdy rozdział kończy krótka lista ćwiczeń, która również jest bardzo zróżnicowana – od prostych tematów wyobrażeń, po odnośniki do stron internetowych i zasady gry, w którą można zagrać. Na pewno jest to tytuł, którym powinni się zainteresować ci, których fascynuje funkcjonowanie ludzkiej psychiki. Mnie książka dostarczyła sporo ciekawych tematów do przemyśleń!

dobrych, jak i złych poczynań. Jeśli ciekawi Cię mechanizm wyobraźni oraz co o niej wiadomo, to mam książkę, która pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Z lektury ,,Wyobraź to sobie!” dowiesz się jak wielu ludzi snuje fantazje o morderstwach, dlaczego dla wielu osób przemoc jest atrakcyjna oraz co wspólnego ma wyobraźnia z budową ciała. Największym atutem książki jest jej język - przystępny i lekki. Autor jednocześnie bawi i uczy. Dzięki żartom i ciekawym wtrąceniom, odbiorca wręcz pochłania wiedzę. Czytelnik nie zauważa, kiedy znalazł się na ostatniej stronie książki. Autor zadbał o umysł czytelnika. Pod koniec każdego rozdziału znajdują się ćwiczenia pozwalające wykorzystać nowe informacje. Książka to swoista ,,zabawka dla umysłu”. Odbiorca dowiaduje się o schematach wyobraźni, a jednocześnie sam może przetestować swój umysł. ,,Wyobraź to sobie!” to intrygująca lektura, łącząca w sobie naukę i zabawę. Polecam ją entuzjastom psychologii oraz czytelnikom chcących powiększać swą wiedzę w przyjemny sposób. Książkę adresowałabym do starszej młodzieży i dorosłych. Wyobrażasz sobie siebie z powyższą lekturą?